【便宜團購】管理的智慧：漁夫的管理智慧~暢銷書籍





 





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管理智慧是以「有效率且有效用」的方式達成目標，聰明的管理者了解「生活無處非管理，管理處處是生活」，將簡樸的日常智慧轉化為管理智慧，擁有足夠的管理智慧，就沒有難以跨越的艱險困境。
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推薦產品自古偉人常以漁之意境比喻管理。管理就像航行大海般深不可測，雖有碧波千頃、朝日絢爛的安謐，亦有狂風巨浪、暗礁險阻的危厄。管理者就像領航的船長：傑出的船長正視窘迫苦境、綜觀全局，終以智慧戰勝困頓，抵達成功的彼岸；庸碌的船長侷處一隅、倉皇不定，終淹沒於洪流之中。
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最新出版>熱賣商品智慧不足，不能成為一個船長；沒有足夠的智慧，也不能成為一個優異的管理者。本書以深入淺出的方式，萃取生活中的管理智慧，讓您在輕鬆閱讀之餘，得到更多力量、勇氣與智慧。
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  • 出版社：靈活文化   
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  • 出版日期：2017/10/03
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



法國／女單衛冕者哈蕾普 苦戰三盤驚險晉級 | 法網 | 運動 | 聯合新聞網
哈蕾普。 美聯社 分享 facebook 女單衛冕者羅馬尼亞名將哈蕾普（Simona Halep）今天力拚3盤擒服波蘭選手蕾妮特（Magda Linette），驚險打進法國網球公開賽第三輪。. } }); } 哈蕾普在第4個賽末點勝出，終場以6比4、5比7、6比3有驚無險晉級，躋身女單最後32強。除了對手蕾妮特的頑強抵抗，加上熱銷商品網友開箱介紹哈蕾普本人身體不適以及在重要關頭過於緊張，使得她這場比賽贏得辛苦。哈蕾普賽後表示：最近流行商品限定產品「我在第2盤即將結束之商品購物際，眼看勝利就要到手，但她打得實在太好了，真是不可思議。我最後能夠贏購買新上市得勝利，我感到很高興。」


 減肥不吃米飯、麵包?「限醣飲食」下場是心肌梗塞！


【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】有心甩掉肥胖，正在減肥的人，大概對於「限醣飲食」並不陌生，這是一種不吃或減少米飯、麵包、麵類、榖物或薯類等富含醣類食品，改以醣類含量少的蔬菜，以及多吃肉類、魚類、火腿、香腸等蛋白質食物的飲食方法。但是，專家提醒，攝取動物性食品卻不攝取碳水化合物的下場，小心會形成血栓與心肌梗塞！

不攝取碳水化合物只吃肉，小心形成老廢物質

對人類來說，效率最高的能量來源就是醣類（碳水化合物），只要經過徹底分解，最後就會變成汗或尿等水分與呼吸的二氧化碳排泄出去，因此不會殘留老廢物質。

不過，在不攝取碳水化合物的情況下攝取肉類、魚類、牛奶等動物性食品，肝臟雖然會將油與蛋白質分解成葡萄糖來使用，但兩者在過程中卻都會產生沒有用的東西，最後不僅會變成老廢物質，連活性氧類也會增加。

由於油與蛋白質的老廢物質凝固後不溶於水，因此也會累積在細胞與細胞之間（結締組織）或動脈中。此外，一旦活性氧類傷到動脈，血小板就會蓋住傷口以修復受傷的地方，但如果血中有許多膽固醇，膽固醇就會附著在周圍，形成斑塊。此時，若紅血球或白血球也凝固的話就會變成血栓，萬一堵塞在腦部、肺部或心臟就會引起嚴重的事態。

小心「限醣飲食」的下場是心肌梗塞

曾經有人在歐洲進行過一項有關肉食的大規模世代研究(Meat consumption

and mortality—results from the European Prospective Investigation into Cancer andNutrition.)，最後的結論是如果採行以肉食為主的飲食生活，很多人會死於心肌梗塞或癌症。限醣飲食也很有可能是加快血栓形成的誘因，若不乾淨的血液長期在體內循環，身體遲早會有某些部位出現問題。若血栓形成於心臟的冠狀動脈，恐怕很有可能導致心肌梗塞。

【健康小叮嚀】：

為了避免健康危害，不妨平常飲食以糙米、素食和含有礦物質的好鹽為主，不吃動物性食品，讓血液維持在乾淨的狀態，那麼當有小的血栓出現時，有機會立刻溶解掉，才不會發生血栓，甚至進一步發生心肌梗塞的危險。

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