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商品訊息簡述:
作者： 褚柏思
新功能介紹- 出版社：渤海堂文化
新功能介紹 - 出版日期：1988/09/01
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
桌球／林昀儒、鄭怡靜搭檔 挺進中國公開賽混雙決賽 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網
小將林昀儒。 資料照(取自ITTF) 分享 facebook 台灣「桌球神童」林昀儒與一姐鄭怡靜聯手，今天在2019中國桌球公開賽一路闖關，4強以3比2扳倒日本丹羽孝希與伊藤美誠闖進決賽，明天將與香港組合爭冠。. } }); } 年僅18歲的網購人氣商品林昀儒目前世界排名21名，已是台灣男子桌球選手排名最高的球員，而世界排名第8的鄭怡靜，則是名符其實的台灣一搶購活動商品姐，兩人本季才「配對」合拍，兩人攜手CP值爆表折價卷出征的第1站，就在匈牙利公開賽打進8強，接下來第2站就捧回阿享好禮必買清單曼公開賽金牌，也替兩人聯手注入一劑強心針。中國公開賽林昀儒與鄭怡靜攜手闖關，今天8強先以直落3橫掃中國名將許昕與陳夢，接下4強則以13比11、6比11、11比8、4比11、11比8險勝日本組合，有驚無險闖進冠軍賽，明天兩人將挑戰本季的第2座冠軍。不過兩人明天對手可不好惹，是2015世界桌球錦標賽混雙銅牌的香港組合黃鎮廷與杜凱琹。
濕氣重眼袋大 練氣功除濕看這招
匯流新聞網 林風／台北報導
眼周問題最容易讓人顯老態！隨著年齡的增長，脆弱的眼周，其狀況會越來越多，尤其眼皮浮腫成為現代許多女生的困擾，讓人看起來疲憊老態，影響顏值。深諳氣功的養生專家白雁表示，更嚴重的是，代表身體機能出了問題。
人體過濕，容易積水在眼袋
長期眼皮浮腫，表示身體排濕能力差，特別會有脾虛和脾濕的問題，眼睛周圍的皮膚細又薄，當人體濕氣過重時，水分容易滯留在眼周，形成局部水腫和眼袋。白雁提醒，眼部肌膚也會提早老化、鬆弛、下垂，稍微一喝多水就容易堆積在眼袋。
眼皮浮腫、眼袋的產生，除了可能是用眼過度外，也可能是水分代謝異常，體內有過多濕氣。白雁說明，中醫認為，腎主水，脾主運化水濕，肺主通調水道以利水分排泄，所以人體如果濕氣代謝不好，跟肺、脾、腎三臟的機能有關。
晨起慢運動補脾虛
早上練氣功出汗是很好的祛濕方法，特別是長期待在冷氣房的人，最好每天早起慢運動，讓身體微微出汗，這樣能排除體內多餘的濕氣和毒素，活絡身體器官運作，達到補脾虛的效果。當脾胃功能調理好，就能將過濕問題解決。
白雁老師建議，除了晨起慢運動練氣功外，平日任何時候，更可以跟著影片作氣功裡的「三焦法」小功法，可以促進臉部的血液循環，幫助經絡氣血暢通，還能促進水液代謝，不讓多餘水濕滯留在眼部，讓眼周看起來更Q彈緊實，維持年輕的面貌。
※「三焦法」小功法
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濕邪是什麼鬼？又癢又痛好抓狂
外界濕熱不斷入侵，體內又有濕熱團團包圍，不只造成水分滯留在身上，氣血循環也不能暢通，這些散不去排不掉的瘀濕熱毒，就會不時發作在人體表皮上。
體虛有火又有濕，發炎體質愛長息肉腫瘤
元氣不足，身體發虛，不但會生內熱，也容易招惹濕邪，又因為自身沒有能力將體內濕、熱排出去，最常容易引發皮膚病、肝膽病及泌尿或生殖系統疾病。
照片來源：白雁氣功提供
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