【開箱文】三民主義與警政現代化~必看好書
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
雞皮派站出來！肯德基推「只有皮炸雞」 神級新品網狂讚
喜歡吃雞皮的朋友們，還在煩惱吃肯德基時要點雞腿肉還是雞胸肉，才能有比較多的雞皮嗎？現在都不用煩惱了！肯德基最新推出了被網友封為神級的新品「只有皮的炸雞」(CHICKEN SKIN)，也就是俗稱的「炸雞皮」，讓狂戀雞皮的網友超期待！
目前「炸雞皮」僅在印尼首都雅加達的6家肯德基分店先行試售。此消息一曝光，立即引起各國網友熱烈討論，不少人表示「看到就想流口水了」、「拜託快來我國上市啊」，紛紛吵著也想嚐一嚐神級新品的滋味。
另外也有已經吃過的網友表示「自己已經吃上癮了」、「超乎預期的好吃」，好評不斷，令人垂涎三尺。 綜合外媒報導，炸雞超實用精選優惠皮在印尼的官方售價一份為3636元印尼盾，約新台幣30元，價格也讓網友驚喜直呼「好親民」！
實習編輯／吳允芊
秋冬飲食大暴走！？「食事對策」攔截熱量 享受美食不怕胖！
【華人健康網／特別報導】天氣漸漸變涼，讓人脾胃大開，尤其歲末年關聚會多，享用美食的機會增加，無法抵擋美食的誘惑，但看到肚子「肥成游泳圈」卻又十分懊惱……。其實，享用大餐又不想吃胖，要訣就是搭配能阻斷吸收、攔截油脂的關鍵成分，透過有效的成分輔助，享受美食之餘又可達到阻擋熱量吸收、攔截油脂的效果。
飲食搭配輔助配方成分，阻斷、攔截事半功倍
來自北大西洋科爾德沃特殼蝦中的『高覆脂型甲殼質』(Liposan)，其溶解度和脂肪結合性更優於一般甲殼質。更可發揮吸附、排油作用，不論餐前、餐中、餐後，都能達到阻斷、攔截的效果。而海洋多酚能有效提升阻油力、阻醣力。根據一項人體實驗研究顯示，使用海洋多酚16週後，透過MRI腹部顯影觀察，發現受試者腹部和內臟脂肪有明顯減少。海洋多酚除了可以阻擋熱量外，還可補充豐富的礦物質與微量元素，其含有的微量元素更是一般蔬果的20倍。而鉻菸鹼酸鉻能促進人體細胞對葡萄糖的利用率，可以燃燒消耗葡萄糖，減少葡萄糖轉變成脂肪囤積。還有礦物質鎂主要參與三大營養素（醣類、脂肪、蛋白質）的代謝與合成；適當補充也有助用餐後維持正常食慾。
避免肥胖多選用少鹽、少糖、少油與高纖食物，餐後適度運動消耗熱量
以上輔助成分讓人在品嚐美食之餘減少身體負擔，在使用前建議您諮詢專業醫師、營養師意見，或遵循衛生福利部的「國民飲食指標」建議，避免肥胖的飲食要注意多選用少鹽、少糖、少油與高纖食物。大啖美食後也別忘了適度運動幫助消耗吸收的熱量，例如，散步、韻律操、瑜珈等輕運動。年末聚會飲食難免放縱，選擇讓人安心信賴的健康輔助保健品，搭配規律的運動，就能輕鬆維持健康窈窕體態。
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船井burner食事對策>>http://bit.ly/2zxHhET
船井burner 極纖美食救援組>>http://bit.ly/2zz5bQI
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