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作者： 李曉波
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日橫濱無人電車逆行20m 14送醫3重傷
日本橫濱的新交通系統「金澤海岸線」，在週六晚間發生嚴重交通事故，一列自動駕駛的電車，準備出發時突然逆向行駛撞上終點阻牆，結果造成14個人受傷，其中三人重傷，只是意外原因目前還在調查中。
週末夜晚的日本橫濱擠滿了消防車和救護車，因為橫濱的新交通系統「金澤海岸線」，發生電車逆向行駛的意外。
日本記者：「在那個地方，一號月台，現在停止運行的車輛發生逆向行駛，撞上20公尺外的阻牆。」
目擊者：「出發的瞬間車輛突然逆向行駛，才想說怪怪的，就發出很大的撞擊聲，發出很大的金屬撞擊聲。」
正要從起始站出發的電車，竟然逆向行駛，撞上終點阻牆。儘管電車速度不快，卻還是造成車上乘客受傷。
目擊者：「最後一節車廂的乘客，大家都摔倒在地，因為撞擊力道很大。」
目擊者：「我正想搭的電車停在那邊，然後看到有人流著血倒在地上。」
根據日本警方調查，當時車上約有30名乘客，有14個人送醫，其好康報報特賣會中三人受到重傷。
附近店家：「有一些人被擔架抬出來，裡面還有人流血。」
附近店家：「有看到他們的腳有血，不知道哪裡受傷，但是看到腳有血跡。」
只是電車為何逆向行駛，營運公司連夜召開記者會表示，金澤海岸線將無限期停運，要把肇事原因查個清楚。
研究：每天只在「這時間內」吃東西 能預防肥胖與三高
生活不規律，擔心無法保持健康？不妨從改變飲食習慣著手，有助健康。
《細胞新陳代謝》期刊一項新研究發現，新陳代謝不佳的老鼠，如果限制起始與最後用餐時間在10個小時之內，剩下的時間保持禁食狀態，能減少肥胖與疾病發生。
研究團隊以此推斷，作息紊亂、缺乏規律生理時鐘的人，如果每天只集中在10個小時內進食，依舊極有可能預防代謝症候群，如肥胖、高血糖、高血壓和高血脂。也就是說，如果每天第一餐在早上8點半，最後一餐則要在晚上6點半，之後就不再進食；9點吃早餐的人則是晚上7點，以此類推。
生活不規律，擔心無法保持健康？不妨著手拉長每日禁食時間，小小改變也能有助健康。
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