【特賣】圓滿計畫－4星期搞定創業~熱銷中

 

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商品訊息功能:

商品訊息描述: 在兩個月內，被朋友倒了兩千萬、前女友跑了、車子撞壞，衰事接二連三。楊欽堯說：「我不死只好面對精選優惠問題。」

他弄了一個滷味攤，把它經營成一個小型連鎖加盟體系，再轉手賣給朋友。接著，他跟朋友合夥，跟銀行貸款、利用現金卡預借現金，湊了250萬，開了第一家燒烤火鍋店──出一張嘴。一個月完成開業準備，一年半開了三家直營店，一年創造的營收高達數千萬。

如果說性格決定命運，那麼觀念和態度可能左右了你創業的成敗。在這本書裡，記錄了作者如何在四星期內，從無到有打造一家餐廳，裡面提到一些習慣以上班族身分思考的我們不曾想過的事，當然，還有更多關於創業的「枚枚角角」在書裡沒有提到。

是作者藏私嗎？不是的，創業的甘苦和考驗，「如人飲水，冷暖自知」。本書雖然是個創業實錄，但絕對不是本教你按表操新書排行榜課的創業指南。書裡看不到教你如何計算坪效、評估商圈的標準算式，只有一個個因為求生本能而浮現腦海的絕妙點子，希望作為你創業過程中的一點觸發。

你不一定要創業，但看完這本書，是你擁有創業家精神的開始。

第1周 決定一個適合自己且容易實現的夢想

第2周 找到好的創業據點和出奇制勝的獲利模式

第3周 花小錢有大效果熱門商品產品>網路人氣產品top10首選的快速完工法

不能不逛折價卷

第4周 4P丟一邊，感動是最好的行銷術作者簡介楊欽堯現為「出一張嘴」燒烤火鍋店的老闆，曾經有個響亮的名號──越南東家羊肉爐少東，一年賺個幾千萬不是難事。然而，時運不濟，朋友倒債、失戀、車禍接踵而至，他說：「死不了只好面對問題」，不想靠家族事業的餘蔭，創業是他唯一的出路。如果你說他是個生意子，他會說──求生的本能，讓他不得不如此。

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  作者： 楊欽堯   
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• 出版社：PCuSER電腦人文化   
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• 出版日期：2006/04/16
• 語言：繁體中文

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

巨型「哥吉拉、孫悟空、KERORO軍曹、柯南」大集合 華山快閃3天玩具迷必去 | 旅遊 | 聯合新聞網
哥吉拉、七龍珠孫悟空、KERORO軍曹、名偵探柯南、機動戰士鋼彈，這些陪伴我們長大的卡通明星，現在集體集合一次看個夠。全國最大玩具收藏展覽盛典「TAMASHII Feature’s 2019 in TAIWAN」5/31至6/2在華山1914文創園區紅磚六合院西一館開展，以上這些卡通明星2018流行商品熱賣產品也首度在台推出大型立像，展覽免費入場，讓粉絲們盡情拍個夠。各主題區都搭配了多款首度登台的大型立像展示，包含「哥吉拉II：怪獸之王」、今年迎接20周年的「KERORO軍曹」帶來「KERORO機器人UC」的巨型立像，還有「機動戰士鋼彈」、「七龍珠」、「名偵探柯南」、「魔神英雄傳」等經典作品。. } }); } 「名偵探柯南」系列，現場也搶先展出即將於7月推出的「小蘭姊姊」，此次也獨家曝光全球首度公開的人氣角色「安室透」。未來強檔新品與近期主打商品區則集結了「假面騎士」、「超人力霸王」、「聖鬥士星矢」、「機動戰士鋼彈」、「航海王」、「火影忍者」等台灣粉絲喜愛的作品。TAMASHII Feature’s 2019 in TAIWAN地點：華山1914文創園區紅磚六合院西一館（免費入場）時間：5/31(五) 14:00-19:00、6/1(六) 10:00-19:00、6/2(日) 10:00-19:00（每日最後入場時間18:30）兩米立像怪獸之王哥吉拉。圖／TAMASHII NATIONS提供 分享 facebook 名偵探柯南、小蘭與安室透。圖／TAMASHII NATIONS提供 分享 facebook 精選優惠七龍珠孫悟空立像。圖／TAMASHII NATIONS提供 分享 facebook KERORO魂KERORO機器人UC巨送禮酒推薦人氣商品排行榜型立像。圖／TAMAS購物必買HII NATIONS提供 分享 facebook 名偵探柯南主題展區。圖／TAMASHII NATIONS提供 分享 facebook

 中秋後排油減少身體負擔 中醫師提供食療調理方式

連續假日團聚烤肉多半油炸，加上國人喜食燒烤食物，加上啤酒與含糖飲料，除了加速體內堆積脂肪，高油脂與高熱量食物易導致身體負擔。據研究指出，烤肉都有過多的「致癌物」多環芳香族碳氫化合物(PAHs)，加上過量飲酒都會刺激致癌的風險因子增加。朴子醫院中醫師李昌諴博士呼籲，中秋節過後不要再過度食用高油高鹽與高熱量等食物，減少飲用含糖飲料，接下來的周末應該要好好排油減少身體負擔。

問題是要怎樣吃才能減少攝取的油量，達到排油的效果呢？中醫科李昌諴博士提供數個中醫食療調理方式，讓大家在接下來的假日飲食與日常生活，按步就班減少身體負擔。

首先要改變飲食：蔬菜類可以多多選擇白蘿蔔(體質冷者少量)、海帶、空心菜(高鐵)、燕麥(高鐵)、山藥(保護腸胃)、攝取優質蛋白質，少吃炸肥肉、甜點。水果類多選：檸檬、柑橘類、蘋果、奇異果、火龍果(抗老化)、香蕉、木瓜。日常茶飲：山楂、烏梅、陳皮、麥茶、荷葉茶、花果茶、玫瑰茶；鍛鍊腹部運動：床上抬腿運動，改善大肚子，按摩肚子，採右上、橫式、左下、繞圈按摩。特別提醒按摩方向是按照自己身體順序，由右上到左下畫圈按摩，如果是幫別人按摩，切記是左上到右下畫圈，否則會影響排便不順。

有一樣特別要提醒的是柚類水果，中醫師李昌諴博士提到，－因柚子含有豐富的「?喃香豆素(furanocoumarin)」會抑制體內代謝消化藥物的酵素，使人體分解藥物的速度變慢。有長期服用慢性病藥物，請民眾查看自己藥袋上是否有註明「不得食用柚子」，柚類對藥物代謝的影響可能長達數小時甚至兩三天，因人而異。請有服藥的民眾慎食以免產生交互作用。

 

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